新企画トレーニング
女性専用
G.O.Dで友達トレーニング
『♡トモトレ♡』
完全予約制
TEL : 078-202-3453
※2日前までにご予約をお願い致します。
 
●トレーニングが初めての方におすすめ
●友達とペアでできる
パーソナルトレーニング
●トレーナーが付きっきりの
40分トレーニングが
なんと1回1人1,000円 
●2人〜予約OK
 
1回1人 1,000円
(40分間、トレーナー付きっきり)
平日、土曜 10:00〜17:00
 
Q&Aコーナー
Q1
写真では本格的なマシーンばかりですが、
初心者の私でも大丈夫ですか?
 
A1
友達トレーニング『トモトレ』では
パーソナルトレーニングと同じ様に
トレーナーが40分間つきっきりで
指導しますので大丈夫ですよ。
ご安心なさってくださいね。
 
Q2
予約はどのようにしたらいいですか?
 
A2
予約は予定されている2日前までに
お電話にて TEL : 078-202-3453
お願い致します。
平日・土曜日 10:00〜17:00の間で
ご希望の時間帯をお知らせくださいね。
※他のエクササイズ、
指導の先約がある場合、
ご希望に添えない場合も
ございますので、
ご了承くださいませ。
 
Q3
必要な物はありますか?
 
A3
室内シューズをご持参ください。
服装については、運動できる服装で
お越しいただくか、
更衣室もございますので、
そちらで着替えていただくことも
可能です。
 
Q4
どんなトレーニングを行いますか?
 
A4
おもに女性の気になる、
脚、おしり、二の腕、体幹を
本格的なマシンを使って
引き締めていきます。
他に鍛えたい部位などがあれば
教えてくださいね。
ご希望にそったトレーニングを
指導します。